豊胸のダウンタイムって辛い？
いつから仕事復帰できる？
豊胸手術を考えるときにまず気になるのが「ダウンタイムはどれくらい続くの？」という点ですよね。
痛みが続く期間やいつから普段通りの生活に戻れるのかはとても大切な情報だと思います。
豊胸にはシリコンバッグ、脂肪注入、ヒアルロン酸などいくつかの方法があり、それぞれダウンタイムの長さや痛みの強さ、生活への影響が大きく違います。
本記事では、方法ごとの特徴や仕事復帰の時期、運動・入浴・ブラ着用が再開できるタイミングを分かりやすく解説しますね。
編集部回復を早めるポイントやクリニック選びのコツも紹介します。
当サイトでは豊胸がおすすめのクリニックを紹介しているので、クリニック選びに悩んでいる方は参考にしてください。
豊胸手術のダウンタイムはどれくらい？結論まとめ
編集部豊胸手術のダウンタイムは、選ぶ方法によって大きく変わります。
最も長いのはシリコンバッグ、次に脂肪注入、最も短いのはヒアルロン酸豊胸です。
痛みや腫れのピークは術後1〜3日で、1週間ほど経つと多くの人が普段の生活に戻り始めることができます。
ここでは、ダウンタイムの期間や種類ごとの特徴を解説します。
>>シリコンバッグ豊胸のダウンタイムへ
>>脂肪注入豊胸のダウンタイムへ
>>ヒアルロン酸豊胸のダウンタイムへ
豊胸のダウンタイムは1～2週間
シリコンバッグ豊胸は胸の内部にバッグを入れるため手術の負担が大きく、痛みが強く出る期間も長めです。
腫れや内出血が引くまでに1〜2週間かかることが多く、生活への影響が最も大きい方法になります。
脂肪注入は吸引部位の痛みや突っ張り感があるものの、痛みの強さはバッグより軽く、歩行や家事などは数日で可能になることが一般的です。
編集部ヒアルロン酸は針のみを使用するため組織のダメージが最小限で、局所的な腫れが出ても短期間で改善します。
方法ごとの負担を比較すると、バッグ＞脂肪注入＞ヒアルロン酸の順にダウンタイムの長さが変わると考えておくとわかりやすいです。
痛み・腫れ・内出血は1～5日がピーク
痛みと腫れのピークはどの豊胸方法でも術後1〜3日で、この間が最もつらく感じやすい時期です。
シリコンバッグでは筋肉痛に似た強い痛みが出やすく、1週間ほど続く場合があります。
脂肪注入では、胸の圧迫感と吸引部の痛みが3〜5日程度続くことが多いです。
編集部ヒアルロン酸は軽い張り感が出る程度で、半日〜1日で大きく楽になります。
内出血は方法に関わらず1〜2週間かけて薄くなり、時間の経過とともに自然に改善します。
体質や治療範囲によって回復スピードに差はありますが、無理をせず過ごすことで痛みや腫れは着実に引いていきます。
仕事復帰の目安は2～5日
シリコンバッグ豊胸の場合、デスクワークは3〜5日後を目安に戻れますが、腕を使う作業や重い荷物を扱う仕事は2週間ほど空けると安全です。
脂肪注入は術後2〜3日でデスクワークに復帰できる場合が多く、吸引部の違和感があっても日常生活には大きな支障は出ません。
編集部重労働は1週間程度様子を見ると安心です。
ヒアルロン酸はダウンタイムがほとんどないため、当日〜翌日から通常の業務に戻れます。
いずれの方法も、仕事内容の身体負荷によって時期が変わるため、自分の働き方に合わせて判断することが大切です。
運動・入浴・ブラ着用の再開は1か月程度
シリコンバッグ豊胸では胸への負荷が大きいため、激しい運動は3〜4週間控える必要があります。
脂肪注入では脂肪の定着を妨げないために1〜2週間は軽めの活動にとどめるのが一般的です。
編集部ヒアルロン酸は数日で軽い運動が可能になりますが、強い振動が加わる運動は1週間程度空けると安心です。
シャワーはほとんどの方法で当日〜翌日から可能ですが、湯船は1週間前後控えることが推奨される場合が多いです。
ブラ着用はバッグ豊胸では固定バンドや専用ブラの使用が1ヶ月必要なことがあり、脂肪注入では1〜2週間はソフトブラ、ヒアルロン酸は早めに通常ブラに戻せることが一般的です。
シリコンバッグ豊胸のダウンタイム
シリコンバッグ豊胸は豊胸の中でも最もダウンタイムが長い施術で、術後の痛みや腫れが強く出やすい傾向があります。
ここでは、シリコンバッグ豊胸のダウンタイムについて、期間やピークなどを詳しく解説します。
シリコンバッグ豊胸のダウンタイムは1～2週間
バッグ豊胸は胸の内部にシリコンを挿入するため、術後の身体的な負担が比較的大きい特徴があります。
編集部胸の張りや重さを感じやすく、寝返りがしにくい時期もあるでしょう。
腫れや内出血は1〜2週間のうちに改善へ向かうケースがほとんどです。
胸の形が馴染むまで数ヶ月かかることもあり、焦らず経過を見ていく必要があります。
固定バンドを用いる期間もあるため、指示どおりのケアが欠かせません。
ダウンタイムを踏まえて予定を調整しておくと安心につながります。
痛み・腫れ・筋肉痛のピークは1～3日
シリコンバッグ豊胸の痛みや腫れは術後1〜3日が最もつらく感じやすい時期になります。
大胸筋の下にバッグを入れた場合、筋肉が引き伸ばされるため強い張りや筋肉痛が出やすいでしょう。
編集部5日ほど過ぎると痛みが緩和し、身体の動きが少しずつ楽になっていきます。
腫れや内出血も1〜2週間の間に落ち着き、胸の硬さも和らいでいきます。
違和感は数週間続くことがありますが、時間とともに改善していく流れです。
1ヶ月ほど経つと大きな支障が減り、普段の生活も取り戻しやすくなります。
仕事復帰・家事・育児は3～5日後から
シリコンバッグ豊胸は、デスクワークなら3〜5日で再開できる場合が多く、体調と相談しながら戻るのが安心です。
腕を大きく動かす仕事の場合は負担が大きいため、1〜2週間あけるほうが安全といえます。
家事は軽い作業なら数日後から可能ですが、重い物を持つ動作は避ける必要があります。
編集部育児では抱っこが胸への負担になるため、しばらくは家族のサポートが役立つでしょう。
無理に再開すると回復が遅れるため、段階的に動きを増やすことが大切になります。状況に応じて調整すると術後のストレスも減らせますよ。
運動・入浴・ブラジャー再開の注意点
シリコンバッグ豊胸の場合、運動は軽い散歩を除き、2〜4週間は控えるのが一般的です。
胸筋を使う運動は負荷が大きいため、1ヶ月以上あけることも珍しくありません。
シャワーは翌日から可能ですが、湯船は血行が良くなり腫れが増すため1週間程度避けると安心できます。
編集部ブラジャーはワイヤー入りを使わず、指定の固定具やソフトブラで胸を安定させる期間があります。
圧迫の強さや期間は医師の指示に従う必要があります。胸に強い力が加わらないよう注意することが仕上がりの安定につながるでしょう。
シリコンバッグ豊胸のダウンタイムを短くするコツ
シリコンバッグ豊胸のダウンタイムを短縮するには、術後の固定を正しく行い胸を安定させることが非常に重要になります。
編集部無理な動作を控え、姿勢も意識することで回復しやすい状態を保てます。
長時間の入浴や激しい運動は腫れを増やす原因になるため避けると安心です。
睡眠は仰向けをキープし、胸に負担のない環境を整えることが役立ちます。
痛み止めを上手に使うことでストレスを軽減でき、結果的に治りも早くなるでしょう。
何か気になる症状があれば早めに相談して状態を確認することが大切です。
脂肪注入豊胸（コンデンスリッチ・ピュアグラフトなど）のダウンタイム
脂肪注入豊胸は人気の高い施術で、自然な仕上がりを求める人に選ばれやすい方法です。
ここでは、脂肪注入豊胸のダウンタイムについて、改善目安や注意点を解説します。
脂肪注入のダウンタイム期間は1～2週間
脂肪注入豊胸は胸と吸引部の両方にダウンタイムが出る点が大きな特徴です。
胸の腫れは数日続きますが、痛みは比較的軽く、我慢できる範囲のケースがほとんどです。
吸引部は筋肉痛のような痛みや突っ張りが出やすく、歩くと違和感が残ることもあります。
内出血は1〜2週間で薄くなり、時間とともに自然な状態に戻っていきます。
胸の大きさは腫れと定着で経過が変わるため、最終的なボリュームは数ヶ月後に落ち着く流れです。
編集部バッグよりも自然な仕上がりになりやすい点も特徴になります。
吸引部位の痛み・内出血のピークは1～3日
脂肪注入豊胸は吸引部の痛みが気になりやすく、術後1〜3日が最も強く出やすい時期です。
筋肉痛に近い重さや張り感があり、動作がぎこちなくなることがあります。
3〜5日ほど経つと痛みが和らぎ、歩行がスムーズになっていくでしょう。
内出血は紫〜黄色へと変化しながら1〜2週間で薄くなっていきます。
編集部つっぱり感は数週間続く場合もありますが、時間とともに改善します。
圧迫ガードルを正しく使うことで回復が安定しやすくなるのも特徴です。
バスト側の腫れは3日程度続く
脂肪注入豊胸は胸の腫れが数日続き、術直後はふくらみが大きく見える時期があります。
3日ほど過ぎると腫れが落ち着き、胸の柔らかさも徐々に戻っていきます。
編集部最初の1ヶ月は脂肪が生着する大事な期間で、体への負担を減らすことが大切です。
胸のボリュームは時間とともに定着と吸収が進むため、見た目が変化していくことがあります。
最終的な形は3〜6ヶ月で安定するといわれています。自然で柔らかい触り心地になりやすい点も魅力といえる施術です。
仕事復帰・育児・運動の再開は2～3日後から
脂肪注入豊胸はデスクワークなら2〜3日で再開できる場合が多く、復帰しやすい施術です。
吸引部の違和感が強いときは数日延ばすと安全です。
編集部育児では抱っこが負担になるため、最初の1週間はサポートがあると安心といえます。
軽い運動は1〜2週間後が目安で、脂肪が落ち着くまでは負荷をかけすぎないことが重要です。
激しい運動や胸への衝撃がある動作は1ヶ月ほど控えましょう。無理のない範囲で段階的に戻すと体が楽になります。
脂肪注入豊胸の定着率を上げる過ごし方
脂肪注入豊胸は術後の過ごし方で定着のしやすさが変わりやすい施術です。
編集部胸を圧迫しない姿勢や衣類を選ぶことで、生着に良い環境を保てます。
寝るときはうつ伏せを避け、横向きも控えると負担が減ります。
長時間の入浴や激しい運動は腫れや吸収を促す可能性があるため避ける必要があります。
食生活や水分補給を整えることも回復を助けるポイントです。
喫煙は血流を悪くして定着に悪影響を与えるため控えるのが望ましいでしょう。医師の指示通りに圧迫ケアを行うと、仕上がりが安定しやすくなります。
ヒアルロン酸豊胸のダウンタイム
ヒアルロン酸豊胸は豊胸施術の中でも最もダウンタイムが短く、日常生活へ戻りやすい方法として知られています。
ここでは、ヒアルロン酸注入豊胸のダウンタイム期間やピーク、注意点を解説します。
ヒアルロン酸豊胸のダウンタイム期間は1日程度
ヒアルロン酸豊胸は施術後の負担が非常に小さく、ダウンタイムの短さが大きな特徴です。
編集部注射によって胸にヒアルロン酸を注入するため切開がなく、痛みも軽度で済む場合がほとんどです。
腫れは数時間〜1日で落ち着くことが多く、目立つ内出血も少なめといえます。
施術当日に外出を続けられる人も珍しくありません。施術後の胸は張り感がありますが、時間の経過とともに自然な柔らかさへ変化します。
仕事や家事を問題なく続けられるため、忙しい人に適した方法といえます。
痛み・腫れのピークは1日程度
ヒアルロン酸豊胸は痛みと腫れのピークが非常に短く、施術直後〜数時間が最も違和感を感じやすいタイミングです。
張り感や軽い痛みがあっても数時間〜1日で楽になり、翌日には普段の生活へ戻れる場合が多いでしょう。
編集部腫れも軽度で、胸が少しふくらんだように見える程度であることが一般的です。
内出血が出た場合でも数日で薄くなります。日常生活への影響が少ないため、予定を調整しなくても受けやすい施術といえます。
生活のストレスを感じにくい点も大きなメリットです。
仕事復帰・日常生活の制限がほとんどない
ヒアルロン酸豊胸は切開を伴わない注射治療であるため、身体へのダメージが最小限です。
施術後すぐに歩いたり作業をしたりできるため、仕事を休まなくても済むケースが多くなります。
編集部腫れや痛みが小さいため動作への影響がほとんどない点も理由のひとつです。
胸を固定したり圧迫する必要もないため、普段通りの衣服を着られます。
大きな生活制限がないことから、仕事や育児で忙しい人にも適した施術といえるでしょう。施術後の行動範囲が広い点は利用しやすさにつながります。
運動・マッサージ・入浴再開時の注意点
ヒアルロン酸豊胸は回復が早いものの、術後すぐの激しい運動は避けるほうが安全です。
軽い運動は数日で再開できますが、胸に衝撃が加わる動作は1週間ほど控えると安心です。
編集部マッサージはヒアルロン酸の位置が動く可能性があるため、施術した部位を触りすぎないように注意します。
入浴はシャワーなら当日可能ですが、湯船は腫れを強める恐れがあるため数日あけるほうが無難です。
胸を圧迫する下着や姿勢は避け、負担の少ない過ごし方を意識することが大切です。無理をしないことで自然な仕上がりが維持しやすくなります。
ヒアルロン酸豊胸で後悔する理由を知りたい方は以下記事も読んでみてください。
豊胸手術後のダウンタイム中の生活スケジュール
編集部豊胸手術後は日ごとに体の変化が進み、徐々に生活の幅が広がっていきます。
術式ごとの違いを踏まえながら、一般的な経過の流れを把握しておくと安心して過ごせますよ。
ここでは、豊胸手術後のスケジュールを解説するのでぜひ参考にしてください。
豊胸手術当日の過ごし方
手術当日は麻酔の影響が残りやすいため、無理をせずゆっくり過ごすことが大切です。
編集部胸の張りや圧迫感が出るため、体をまっすぐ起こす動作は慎重に行う必要があります。
食事は軽めにして、体調に合わせて水分をとると負担が軽くなります。
入浴は避け、シャワーも医師の指示があるまでは控えるほうが安心です。
就寝時は胸を圧迫しないよう仰向けで休むことが推奨されます。痛み止めを適切に使うことで、初日を快適に過ごしやすくなります。
豊胸手術から1週間の経過
術後1週間は痛みや腫れが残りやすく、胸に違和感を覚える時期が続きます。
シリコンバッグの場合は筋肉痛のような重さが強く出ることがあり、動作に制限を感じることもあります。
脂肪注入では吸引部のつっぱり感があることが多く、無理な姿勢は避けるほうが安心です。
編集部負担の大きい家事や激しい動作は控え、ゆっくりとした生活を心がける必要があります。
シャワーは許可が出れば可能ですが、湯船はまだ控えることが推奨されます。1週間を過ぎると痛みが和らぎやすく、日常生活が少し楽になります。
豊胸手術から1ヶ月までの経過
術後1ヶ月は回復が進み、できることが増える時期になります。軽い運動なら2週間前後から可能ですが、胸に衝撃がある動作は引き続き控える必要があります。
編集部湯船への入浴は1〜2週間後から許可される場合が多く、体を温めすぎないよう注意すると安心です。
ブラジャーは施術内容によって異なり、固定具が必要な期間はしっかり守る必要があります。
脂肪注入の場合は定着の妨げを避けるためソフトブラが推奨されることがあります。胸の硬さも徐々に和らぎ、自然な動きが出てくる時期です。
豊胸手術から3ヶ月までの経過
術後3ヶ月を迎える頃には胸の形が安定し、見た目が自然に整っていきます。
シリコンバッグの場合は胸の可動域が広がり、違和感が減っていく流れです。
脂肪注入ではこの時期に最終的なボリュームが見えてくることが多く、しこりが出た場合も時間とともに変化していきます。触り心地が自然に近づくため、仕上がりを実感しやすくなります。
激しい運動も段階的に再開でき、普段の生活と変わらない動きが可能です。
編集部大きな変化が落ち着くため、術後の最終評価がしやすい時期といえます。
豊胸手術のダウンタイムの痛み・腫れを最小限にするための対策
豊胸手術後のダウンタイムの痛みや腫れは、術前と術後の過ごし方によって大きく変わります。
編集部少しの工夫で回復スピードが上がるため、意識して取り入れることが大切です。
ここでは、豊胸手術のダウンタイムの痛みや腫れを軽減する方法を解説します。
豊胸手術前にやっておくと回復が早くなること
術前は体調を整えることが重要で、十分な睡眠や栄養補給が回復力を高めます。
適度な運動習慣をつけておくと、手術後の体力低下を防ぐ効果がありますよ。
編集部服薬中の薬がある場合は、早めに医師に相談して安全性を確認してください。
術後に必要な枕やアイスパックを準備しておくと、当日の対応がスムーズになります。
体を冷やすアイテムや着脱が楽な服も事前に用意すると安心です。
豊胸手術後すぐにできるダウンタイムの痛み軽減のコツ
術後は胸を無理に動かさない姿勢を保つことで痛みが軽くなります。
指定された固定や圧迫具を正しく使うと胸が安定し、負担を減らせます。
編集部処方された痛み止めは我慢せず、決められたタイミングで服用することが効果的です。
動作はゆっくり行うことで筋肉への刺激が少なくなり、痛みが和らぎます。
過度な緊張は痛みを強めるので、深呼吸して体をリラックスさせることも役立ちますよ。
ダウンタイムの腫れ・内出血を抑える方法
術後しばらくは血行を良くしすぎない生活がポイントになります。
長時間の入浴やサウナを避けることで腫れの悪化を予防できます。
編集部体を締め付けない服を選ぶと、胸への負担が少なく過ごしやすいです。
姿勢が悪いと血流の偏りを招くため、背中を伸ばして過ごすことが大切です。
水分を適度にとり、循環を整えることも改善を助けますよ。
ダウンタイムの回復を遅らせてしまうNG行動
過度に体を温める行動は腫れを悪化させるため避ける必要があります。
胸を強く揉んだり押したりすると位置ずれの原因になりやすく危険です。
重い物を持つ動作や腕を大きく動かす行為は負担が大きく、痛みの再発につながることがあります。
編集部自己判断でケア方法を変えるのはリスクがあるため、必ず医師の指示を守りましょう。
豊胸手術のダウンタイムが短いクリニックの選び方
豊胸のダウンタイムをできるだけ短くしたい場合、クリニック選びが仕上がりと回復に大きく関わります。
編集部術式や医師の技量、サポート体制までしっかり比較することが大切です。
ここでは、豊胸のダウンタイムが短いクリニックの選び方を紹介するので参考にしてください。
麻酔方法・術式の違いを確認する
豊胸手術は麻酔の種類や術式によって体への負担が大きく変わります。
局所麻酔や静脈麻酔を適切に使い分けるクリニックは、術後の痛みが軽減しやすい傾向があります。
シリコンバッグを入れる位置や切開法もダウンタイムに影響するため、詳しく説明してくれる医師が安心です。
脂肪注入では脂肪の処理方法が丁寧なほど炎症が少なくなりやすく、回復がスムーズに進む場合があります。
編集部クリニックごとに術式が異なるため、比較することで最適な選択ができます。
疑問点をその場で質問できるかも重要なポイントです。
経験豊富な医師を選ぶ
施術経験が多い医師は、腫れや痛みを最小限に抑えるための細かな工夫を施術に取り入れています。
丁寧で無理のない操作を行うことで、組織ダメージが少なく済みます。
症例写真が豊富な医師は技術の傾向がわかりやすく、仕上がりのイメージを共有しやすいです。
編集部過去の症例数や専門性を確認しておくと、安全性の判断材料になります。
カウンセリングでの説明が分かりやすい医師は信頼しやすいといえます。自分の悩みに寄り添ってくれるかどうかも大切な判断基準です。
アフターケアの手厚さを確認する
術後は不安を感じやすいため、アフターケアが整っているクリニックは安心感があります。
定期的な診察が受けられるかどうかは重要なポイントです。
必要に応じて処置や薬の追加ができる体制があると、トラブルの早期発見につながります。
施術後の過ごし方や注意点を丁寧に教えてくれるクリニックは、回復がスムーズに進みやすい傾向があります。
編集部オンライン相談やLINE対応があると、気軽に相談できて心強いですね。
サポート内容を事前に比較して選ぶことが大切になります。
ダウンタイム中に相談できる体制があるか確認する
ダウンタイム中は胸の状態に不安を感じやすく、いつでも相談できる体制は大きな安心材料になります。
電話やチャットで気軽に問い合わせできるクリニックは心強いですね。
編集部写真を送って状態を確認してくれるサービスは、遠方でも利用しやすいでしょう。
ダウンタイム中のフォロー体制をしっかり確認しておくと、安心して手術に臨めます。
豊胸ダウンタイムについてよくある質問
最後に、豊胸手術のダウンタイムについてよくある質問を紹介します。
手術前に知っておきたい知識となるのでぜひ目を通してください。
ダウンタイムの痛みが強いのはどの豊胸？
シリコンバッグ豊胸は筋肉の下に挿入するため、痛みが最も強く出やすい方法になります。
脂肪注入は吸引部に筋肉痛のような痛みが出ますが、胸側の痛みはバッグほど強くありません。
編集部ヒアルロン酸は注射のみで行うため負担が少なく、違和感も短時間で治まりやすいです。
痛みに弱い人は脂肪注入かヒアルロン酸を選ぶ場合が多い傾向があります。
麻酔方法で痛みが軽減される場合もあるため、事前に相談しておくと安心できます。
豊胸の脂肪注入で後悔したブログから注意点を確認するなら以下記事もチェックしてくださいね。
ダウンタイム後の仕事復帰が最も早い豊胸方法は？
最も早く仕事へ戻りやすいのはヒアルロン酸で、当日〜翌日に職場へ復帰できる人もいます。
脂肪注入は2〜3日後にはデスクワークへ戻れるケースが多く、復帰しやすい部類です。
編集部シリコンバッグは痛みが強いため3〜5日ほど様子を見る必要があります。
力仕事の場合はどの施術でも負荷が大きいため、復帰時期を調整する必要があります。
短いダウンタイムを希望するならヒアルロン酸が最も向いています。
授乳中・育児中でも豊胸は受けられる？ダウンタイム中の注意点は？
授乳中はホルモンの影響が大きく、施術を避けるよう案内されることが一般的です。
育児中は抱っこや上半身の負担が多いため、ダウンタイムが取りづらい点に注意が必要です。
編集部授乳中は影響を避けるため、卒乳後に施術するケースが多いです。
ダウンタイム中は胸に負担をかけないよう、抱っこや重い物の運搬を控えることが大切です。
授乳中の豊胸について詳しく知りたい方は以下記事も読んでみてください。
豊胸のダウンタイムが長引いたときの対処法は？
腫れや痛みが長引く場合は、運動や入浴など血行を良くする行動を見直す必要があります。
胸を強く押したり圧迫する癖があると、回復が遅れることがあるため注意が必要です。
喫煙は治りを遅らせる大きな要因となるため、控えることが望ましいです。
編集部症状が強い場合は早めにクリニックへ相談し、必要な処置を受けることが大切になります。
むやみに自己判断せず、医師の指示どおりケアを続けることで改善が期待できます。
豊胸のダウンタイム後、傷跡はどれくらいで目立たなくなりますか？
シリコンバッグの切開跡は1〜3ヶ月で赤みが薄くなり、半年ほどで目立ちにくくなります。
脂肪注入の吸引部は針穴程度のため、比較的早く落ち着く傾向にあります。
編集部ヒアルロン酸は切開がないため、施術直後から傷跡の心配がほとんどありません。
紫外線対策や保湿を続けることで傷跡の改善がさらに期待できます。
まとめ｜ダウンタイムを抑えて最適な豊胸手術を受けよう
豊胸手術のダウンタイムは施術方法によって大きく異なるため、自分の生活スタイルに合う選択が重要になります。
シリコンバッグは大きな変化を得られますが回復に時間がかかり、脂肪注入は自然さと負担の軽さのバランスが魅力です。
ヒアルロン酸は最も早く日常に戻りやすいため、忙しい人にも適した選択肢といえます。
編集部術前後の過ごし方を工夫することで腫れや痛みを減らし、より快適に回復を進めることができます。
クリニック選びやアフターケア体制も回復スピードに影響するため、情報を比較することが大切です。
後悔のない豊胸手術にするためにも、正しい知識と準備をしっかり整えて臨むことが大切ですよ。
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