目の大きさが違う!治す方法は?左右差の治し方を専門家が解説【2024年11月最新版】

目の大きさが違う!治す方法は?左右差の治し方を専門家が解説

目の大きさが左右で違う!

目の大きさの左右差は治せるの?

自分の目の大きさに左右差があり、原因や治す方法が気になっている方も多いでしょう。

目は顔の中でも第一印象を左右する重要な部位であり、マスクをつけていても相手から見えるため、左右差を無くしたいと考えている方も少なくありません。

編集部

当記事では、目の大きさに左右差がある原因や治すための方法について詳しく解説していきます。

結論、医学的根拠のない方法で目の大きさを治すことは、リスクがある可能性もあるため、医学的根拠がある二重整形を使って目の大きさを治す方法が有効です。

編集部

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編集部

また、編集部では、目の大きさが違う(左右差がある)ことを気にしたことがあるか、アンケート調査を実施しました。

目の大きさが違う(左右差がある)のを気にしている方の割合に関するアンケート調査
目の大きさが違う(左右差がある)方に対するアンケート調査

調査期間: 2024年8月の全期間

調査機関: カンナム美容外科

調査方法: CrowdWorks・街頭インタビュー調査

調査対象: 目の左右差が気になる女性103人

調査結果:

ある: 78%

ない: 22%

アンケート調査の結果、目の大きさに違いがある女性のうち、78%の方が目の左右差を気にしていると回答していることが分かりました。

当記事で紹介する「目の大きさの違いを治す方法」を参考にしながら、左右差のないきれいな目を手に入れましょう

編集部

当記事では、国家資格である看護師免許を持っている、カンナム美容外科の二重整形コラム編集部が以下の内容を解説します。

目次

目の大きさが左右で違う原因は?医学的観点から編集部が解説

目の大きさが左右で違う原因は?医学的観点から編集部が解説

なんで目の大きさが左右で違うの?

目の左右差がある原因が知りたい!

「なぜ自分の目の大きさが違うのか気になる」と悩んでいる方も多いでしょう。

例えは、生理的瞳孔不同は人口の20%に見られており、左右の瞳孔の大きさが自然に異なっている状態を指します。

瞳孔不同は病気ではありませんが、このように多くの方が目元に左右差を抱えているため、美容医療で左右差の違和感を治す方は増えていっています

編集部

目全体の大きさや瞳孔の左右差による違和感は、美容医療で改善することができますよ。
ここからは、目の大きさが違う(左右差)がある原因について詳しく解説していきます。

目の大きさが違う(左右差がある)原因によって、左右差を治すための方法が異なる場合もあるため、しっかりと確認しておくことが大切です。

目の大きさが違う原因①左右で二重の幅が異なる

目の大きさが違う原因①左右で二重の幅が異なる

目の大きさが違う原因の1つ目は、左右で二重の幅が異なることが挙げられます。

編集部

二重は優性遺伝(一重より遺伝する)であり、メンデルの法則を踏まえると二重は遺伝する傾向にあるとされています。

左右で二重の幅が違う場合は、両親からの遺伝が原因になっている可能性が高いです。

両親も目の大きさが違う(左右差がある)と、子供の目の大きさも左右差ができてしまう確率が高くなります

編集部

また、成長する過程で一重になったり二重になったりするケースも多くあります。

二重の幅が異なる・左右の目元の状態が異なることが原因で目の大きさが違う場合は、二重埋没で左右差を修正することができます。

目の大きさが違う状態を治すために二重埋没を利用したい方は、二重整形の施術実績が30万件を突破しているTCB東京中央美容外科【全国109 を利用しましょう。

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目の大きさが違う原因②左右のまぶたのたるみ具合が異なる

目の大きさが違う原因②左右のまぶたのたるみ具合が異なる

目の大きさが違う原因2つ目は、左右のまぶたのたるみ具合が異なることが挙げられます。

編集部

まぶたのたるみの原因として、加齢による眼瞼下垂が多くあります。
腱膜性眼瞼下垂症の初期症状として、「左右で目の大きさが違う」などの外見上の変化があります。

また、加齢以外にも、紫外線・花粉症・アイプチ・二重テープなどのまぶたに負担がかかる行為が原因で、まぶたがたるむことがあります。

まぶたがたるむ原因は老化など様々ですが、たるみに左右差が現れると、目の大きさが違う原因になります

編集部

しかし、まぶたのたるみは基本的に左右差なく進行するケースが多いため、目の大きさが違う原因にはなりづらいです。

まぶたのたるみが原因で目の大きさが違う場合も、二重埋没で簡単に修正することができます。

TCB二重術は、5,000円以下の費用(オプション込み)で二重埋没を受けることができるため、たるみによる目の大きさの違いが気になる方は無料カウンセリングで医師の診断を受けましょう。

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目の大きさが違う原因③左右でまぶたの筋肉・脂肪のつき方が異なる

目の大きさが違う原因③左右でまぶたの筋肉・脂肪のつき方が異なる

目の大きさが違う原因の3つ目は、左右でまぶたの筋肉・脂肪のつき方が異なることが挙げられます。

編集部

目の周りにある眼輪筋という筋肉は、眼球周辺の脂肪を支える役割を担っています。

眼輪筋の筋力が加齢によって衰えたり、眼輪筋で支えられないほどの脂肪がついている場合は、目の大きさが違う(左右差がある)原因になります。

また、「利き目を頻繁に使用する」など日常的な目の使い方によって筋肉のつき方が変わることも、目の大きさが違う(左右差がある)ことにつながります。

編集部

生活習慣の改善や目の周りの筋肉のトレーニングで治すことができる場合もありますが、進行具合によっては改善が難しい(確度が低い)です
また、目元マッサージも医学的根拠がなく目元を痛める可能性があり危険です。

改善ができる状態かどうかを判断してもらうためにも、一度無料カウンセリングで医師に相談してみましょう。

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目の大きさが違う原因④左右の骨格が異なる

目の大きさが違う原因④左右の骨格が異なる

目の大きさが違う原因の4つ目は、左右の骨格が異なることが挙げられます。

編集部

頬づえをついたり、足を組んで座る癖があったりする方は、骨格がゆがんでおり、目の大きさが違う原因になっている可能性があります。

特に思春期から頬づえや足を組む癖がある方は、日々の習慣によって骨格のゆがみが大きくなりがちです。

編集部

骨格のゆがみを治すためには、長期的に治療を続けていくことが必要になります。
医師の診断によっては、美容クリニックで医療行為を受ける必要がある場合もあります。

まずは、原因となっている骨格のゆがみが進行しないように自分の癖を治し、適切な方法で目の大きさの違いを治すことが大切です。

また、骨格のゆがみは自分で気づくことが難しいため、目の大きさが違う原因を知るためにも医師に相談してみましょう。

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目の大きさが左右で違う状態を治す方法は?

目の大きさが左右で違う状態を直す方法は?

目の大きさが違う状態を治す方法はある?

自分で左右差を改善する方法が知りたい!

目の大きさが違う状態は、「遺伝だから仕方ない」と諦めている方も多いでしょう。

編集部

しかし、目の大きさの左右差が少ない場合は、改善できる方法があります。

ここからは、目の大きさが違う(左右差がある)状態を改善するための方法を解説していきます。

実践するのが容易な方法から行っていき、目の大きさが違う状態を治して左右対称の目を手に入れましょう

編集部

また、編集部では、目の大きさが違う状態を治すために試した方法についてアンケート調査を実施しました。

目の左右差を直すために試した方法に関するアンケート調査
目の大きさが違う(左右差がある)方に対するアンケート調査

調査期間: 2024年8月の全期間

調査機関: カンナム美容外科

調査方法: CrowdWorks・街頭インタビュー調査

調査対象: 目の左右差を治す方法を試した女性98人

調査結果:

アイプチや二重テープ: 65%

マッサージやトレーニング: 42%

メイクで工夫: 31%

二重整形: 25%

アンケート調査の結果、アイプチや二重テープを使用して目の左右差を治す方法を試している方が65%いるということが分かりました。

アイプチや二重テープは気軽に実践できて、すぐに目の大きさの違いを改善できるため、人気がある方法です。

しかし、毎日継続するのが面倒であるというデメリットもあります。

目の大きさが左右で違う状態を治す方法①目をマッサージして温める

目の大きさが左右で違う状態を直す方法①目をマッサージして温める

目の大きさが左右で違う状態を治す方法の1つ目は、目をマッサージして温めることです。

編集部

利き目の眼輪筋が凝り固まっていたり、片目だけむくんでいたりすると、目の大きさが違う原因になります。

目のマッサージによって温まり、血流がよくなることで、むくみや筋肉の凝りを改善することができる可能性があります。

目の大きさが違う(左右差がある)状態を治すための方法は、以下の通りです。

目の大きさが違う(左右差がある)状態を治すマッサージ方法

①人差し指で目と眉毛の間にあるくぼみを優しく15秒ほどマッサージする

②下まぶたの骨の少し上を優しく15秒ほどマッサージする

③親指の腹・人差し指の第二関節などで左右のこめかみを痛くない程度に10回程度押す

④目を思い切り閉じて3秒キープ・思い切り開いて3秒キープを2~3回繰り返す

編集部

目のマッサージは医学的な根拠がなく、必ず目の大きさが違う状態が治るとは言い切れません。

もしマッサージをしていて違和感や痛みを感じた場合は、すぐに中止しましょう。

医学的な根拠がない方法で目の大きさの違いを治そうとすると、かえって左右差が大きくなったり、目のトラブルに発展する可能性もあります。

編集部

医学的な根拠がある方法で目の大きさの違いを治したい方は、二重埋没の施術が効果的です。

二重埋没の施術に不安がある方も、無料カウンセリングで気軽に相談できるため、一度医師に診断してもらいましょう。

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目の大きさが左右で違う状態を治す方法②目のトレーニングをする

目の大きさが左右で違う状態を直す方法②目のトレーニングをする

目の大きさが左右で違う状態を治す方法の2つ目は、目のトレーニングをすることです。

編集部

目の周りの筋肉である眼輪筋は、脂肪を支えたり目の開き具合を調整したりするために役立ちます。

眼輪筋を左右対称に鍛えることで、目の大きさが違う(左右差がある)状態を改善することができます。

目の大きさが違う(左右差がある)状態を治すトレーニング方法

①目を細める・開く運動を5回繰り返す

②左右の目でウインクを15回ずつ繰り返す

③上下左右に眼球を動かす運動を20秒間繰り返す

④円を描くように眼球を動かす運動を20秒間繰り返す

目の大きさが左右で違う場合は、目が小さい方を優先的にトレーニングすることが大切です。

編集部

しかし、トレーニングを続けても目の大きさが違う状態の改善が見られない可能性もあります。
目元を痛める可能性もあるので、医師の指導のもと行うようにしてください。

目の大きさが違う状態を治すためのトレーニングが無駄にならないように、事前に医師の診断を受けておくことが大切です。

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目の大きさが左右で違う状態を治す方法③メイクで左右差をなくす

目の大きさが左右で違う状態を直す方法③メイクで左右差をなくす

目の大きさが左右で違う状態を治す方法の3つ目は、メイクで左右差をなくすことです。

編集部

目の大きさが違う原因を根本的に解決することはできませんが、手軽・スピーディーに左右差を改善することができる方法です。

アイシャドウ・アイライナーを使って、目の大きさの違いが目立たないようにメイクすることですぐに左右差を治すことができます

編集部

しかし、メイクで目の大きさが違う状態を改善するには、メイクの高度な技術が必要になります。

より簡単に目の大きさが違う原因を治す方法として、アイプチや二重テープを使用する方法もあります。

当編集部が行ったアンケート調査でも65%の方がアイプチや二重テープを使用しており、目の大きさが違う状態を治す方法として人気です。

編集部

実際に、アイプチや二重テープを使用して目の大きさを治す効果を実感できたかをアンケート調査しました。

アイプチや二重テープを使った目の左右差修正の効果に関する口コミアンケート調査
目の大きさが違う(左右差がある)方に対するアンケート調査

調査期間: 2024年8月の全期間

調査機関: カンナム美容外科

調査方法: CrowdWorks・街頭インタビュー調査

調査対象: アイプチや二重テープを使用して目の左右差を修正しようとした女性95人

調査結果:

実感した: 30%

実感しなかった: 70%

アンケート調査の結果、アイプチや二重テープを使用して目の左右差を治そうとした女性のうち、70%の方が効果を実感していないことが分かりました。

アイプチや二重テープは、一時的に目の大きさが違う状態を治すことができますが、持続性がなく、アイプチや二重テープを貼る位置の調整が難しいです。

編集部

手軽かつ持続的に目の大きさの違う状態を治したい方は、二重埋没の施術を利用してみましょう。
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目の大きさが左右で違うことに関してよくある質問

目の大きさが左右で違うことに関してよくある質問
編集部

目の大きさが違う(左右差がある)状態が治せるのかどうか気になる方は、無料カウンセリングで医師に相談してみましょう。

ここからは、目の大きさが左右で違うことに関してよくある質問に回答していきます。

目の大きさが左右で違う原因は何ですか?

目の大きさが左右で違う原因として、遺伝によるものが多い傾向にあります。

両親の目の大きさも左右で違う場合は、子供も遺伝で目の左右差が生じやすくなります。

遺伝が原因で目の大きさが違うと、自分で治すことは難しいため、二重埋没で左右対称な目にしましょう。

目の大きさが違う状態を治すために二重整形を検討している方は多いですか?

当編集部では、目の大きさが違う・左右差がある状態を治すために二重整形を検討したかどうかをアンケート調査しました。

目の大きさが違う・左右差を治すために二重整形を検討したことがある方の割合に関するアンケート調査
目の大きさが違う(左右差がある)方に対するアンケート調査

調査期間: 2024年8月の全期間

調査機関: カンナム美容外科

調査方法: CrowdWorks・街頭インタビュー調査

調査対象: 目の左右差を治すために二重整形を検討した女性101人

調査結果:

はい: 55%

いいえ: 45%

アンケート調査の結果、目の大きさが違う・左右差がある状態を治すために、55%の方が二重整形を検討していることが分かりました。

二重整形は半永久的に目の大きさが違う状態を治すことができるため、気になる方は利用してみましょう。

目の大きさが違う(左右差がある)状態は治せますか?

目の左右差が大きくない場合は、マッサージやトレーニングで多少改善できる可能性があります。

しかし、誰が見ても明らかなほどに目の大きさが違う場合は、二重埋没の施術を受ける必要があります。

目の大きさの違いを治すことができるかどうかが分からない方は、医師の診断を受けてみましょう。

目の大きさが左右で違う状態を治す方法 当記事のまとめ

目の大きさが左右で違う状態を直す方法 当記事のまとめ
編集部

当記事では、目の大きさが違う(左右差がある)原因や治す方法について解説しました。

目の大きさが違う原因はさまざまであり、左右差を自分で改善することは難しいです。

「自分の目の大きさの違いを治すことができるのか」と気になっている方は、TCBで医師による無料相談を受けてみましょう

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当記事の執筆者
カンナム美容外科の編集部
現役看護師
カンナム美容外科
編集部
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経歴・詳細
当記事の編集部は、国立大学の看護学部を卒業後、同大学院にて看護管理学を修了。大学病院で集中治療室(ICU)の看護師として経験を積み、重症患者のケアや急性期医療に精通しています。その後、看護師の経験を活かしてカンナム美容外科のコラム編集部に参画しています。

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