二重埋没のダウンタイムは何日？腫れのピーク・経過・仕事やメイクはいつからか【2026年11月最新版】

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二重整形を受ける経験者の中でも、切開なしで糸で二重を作る「埋没法」を選択する方は非常に多いです。

結論、埋没法は切開法よりもダウンタイムが短い上に、目元の負担を抑えつつ自然な二重を形成できる施術です。

医療用の特殊な糸で二重をキープする施術であり、やり直しが効くため途中でデザインを変えたい方は埋没法のほうが適している可能性が高いです。

一人ひとりに合った治療法は異なるため、埋没法を受けようと検討している方は一度医師の診察を受けることを推奨します。

術後すぐにメイクしたい・他人にバレずに二重整形したいという方は、要チェックです。

別記事で全国の二重整形がおすすめのクリニックを紹介しているので、埋没法のダウンタイムが短い医院を知りたい方はぜひご覧ください。

実際に埋没法の経験者に、ダウンタイムの期間が短いと感じたかどうかアンケート調査しました。

二重整形埋没法の経験者へのアンケート調査の結果、96%の方がダウンタイムが短いと感じたと回答していることが分かりました。

重瞼術の治療（埋没法）のダウンタイムが気になる方は、自宅で悩むのではなく、まずは実際に来院することが大切です。

埋没法のダウンタイムは何日？当日〜1か月の経過の目安

埋没法のダウンタイムは、強い腫れが2〜3日、目立つ腫れは1週間ほど、自然になじむまで1か月ほどが目安です。

腫れ方には個人差があり、留める点数や糸のかけ方、まぶたの厚みによっても変わります。

時期	状態の目安
当日	腫れ・むくみが出始める。冷やして安静に過ごす
2〜3日目	腫れのピーク。内出血が出ることもある
1週間	大きな腫れが落ち着き、メイクで隠せる程度になる
2週間	内出血がほぼ消え、周りに気づかれにくくなる
1か月	二重のラインがなじみ、自然な仕上がりに近づく

二重の幅は、腫れている間は予定より広く見えるのが普通です。1か月ほどかけて、少しずつ本来の幅に落ち着いていきます。

腫れ・内出血はいつまで？ピークと早く引かせる方法

腫れのピークは術後2〜3日

腫れがもっとも強く出るのは、術後2〜3日目のことが多いです。

朝はむくみで腫れが強く見え、日中に少し引くという変化をくり返しながら落ち着いていきます。

内出血は1〜2週間で消えることが多い

針を刺した部分に内出血が出ると、青紫色から黄色っぽく変わりながら、1〜2週間ほどで消えていくのが一般的です。

内出血はコンシーラーで隠せることが多いですが、まぶたを強くこすらないよう注意しましょう。

腫れを早く引かせる方法

ダウンタイム中の冷やし方

冷やすのは、腫れが出やすい術後2〜3日までが目安です。

冷やし方の指示はクリニックによって違うため、もらった説明を優先しましょう。

ダウンタイム中の左右差は心配いらない？

腫れ方は左右で違うことが多く、ダウンタイム中に二重の幅や形に左右差が出るのはよくあることです。

1か月ほどたっても左右差がはっきり残る場合は、経過観察の診察で相談しましょう。

ダウンタイム中の腫れと「失敗」の見分け方は、二重整形の失敗例と対処法でまとめています。

腫れがひどい・長引くときは受診を

強い痛み・熱っぽさ・膿が出る・片目だけ腫れがどんどん強くなるといった場合は、感染などの可能性があります。

1週間を過ぎても腫れがひどい場合も含めて、我慢せずに施術を受けたクリニックへ連絡しましょう。

仕事・学校は何日休む？バレないのは何日後？

人と会う仕事なら、2〜3日ほど休めると安心です。1週間あれば、メイクやメガネで隠しやすくなります。

金曜日に受けて、土日で腫れのピークを過ごし、月曜日に出勤するという方も多くいます。

ただし、月曜日はまだ腫れが残っていることもあるため、メガネや前髪で目元を隠す準備をしておきましょう。

ダウンタイムの隠し方

メイク・コンタクト・洗顔・お風呂はいつから？

目元以外のメイクや洗顔は、当日〜翌日からできるとするクリニックが多いです。

湘南美容クリニック・品川美容外科・TCBの公式の目安を比べた表は、二重整形後のマツエク・コンタクト・メイクはいつからかを解説した記事で紹介しています。

埋没法のダウンタイム中にやってはいけないこと

ダウンタイム中に目をこする癖があると、埋没の糸が取れやすくなることもあります。取れかけのサインは、埋没が取れかけているサインとむくみとの見分け方で解説しています。

埋没法のダウンタイムが短いのはなぜ？治療の種類も専門家が解説

ここからは、埋没法のダウンタイムが短い理由を深掘りして解説していきます。

二重整形埋没法	二重整形切開法
まぶたを糸で固定することで デザイン変更が簡単にできる	メスで切開する 広くくっきりした二重幅
日本人らしく自然で 可愛い二重デザインになれる	くっきりとしたデザイン 外国人風の二重になれる
ダウンタイムは短い 跡が目立たずバレづらい	ダウンタイムは長い やり直しが効かない

埋没法のダウンタイムは、強い腫れが2〜3日、目立つ腫れが1週間ほどが目安で、「腫れ・痛み・内出血」を伴いますが、切開法と比べると負担は小さい施術です。

例えば、TCB東京中央美容外科のTCB二重術（埋没法）は術後もすぐにお出かけ可能で、他人にバレづらいです。

TCBの無料カウンセリング予約をすると、クーポンが受け取れます。

TCB二重術（両目2点留め）の料金は、29,800円（税込）です。

初回来院時に使えるクーポンの条件は、予約完了ページで確認できます。クーポンで「4,800円」になる仕組みは、TCBの二重4,800円が本当かを解説した記事でまとめています。

※予約完了ページから初回に使用できる
クーポンが受け取れます。

※無理な勧誘はなく、カウンセリングは無料です。

TCBのダウンタイムが短い埋没法で、可愛い二重を目指しましょう。

埋没法には、「挙筋法（きょきんほう）」と「瞼板法（けんばんほう）」の2つの手法が存在し、それぞれダウンタイムの長さが異なります。

埋没法の挙筋法は負担が少ない固定方法でダウンタイムが短い

挙筋法は、まぶたを開ける筋肉「上眼瞼挙筋」と皮膚を固定する手法です。

挙筋法は、上眼瞼挙筋を活用することで、無理矢理ではなく比較的自然に二重まぶたを固定できます。

このため、腫れが最小限に抑えられた場合は、ダウンタイムが短くスムーズに回復します。

埋没法の中でも挙筋法の施術であるTCB二重術は、現在4つの特典付きで受けることができます。

さらに万が一修正が必要な場合は、無料で修正できる再施術保証※が受けられます。

※保証内容・保証期間はメニューにより異なります。

再施術保証は万一の時だけでなく、デザイン変更したい場合も可能なので、初めての方も安心です。

※適用条件は公式サイトで確認してください。

※予約完了ページから初回に使用できる
クーポンが受け取れます。

※無理な勧誘はなく、カウンセリングは無料です。

別の記事では、学割（高校生・大学生・中学生）で二重整形ができるおすすめクリニックを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

埋没法の瞼板法は負担が少ない部位を固定するのでダウンタイムが短い

瞼板法は、上まぶたの裏側にある「瞼板」と皮膚を糸で留める方法です。

瞼板には血管や神経が少ないため、周りの組織への刺激が少なく、施術による腫れ・痛みが出にくく、ダウンタイムから早く回復する傾向にあります。

瞼板法は固定する位置が安定しているため、ラインが取れにくいとされる一方、腫れ方には個人差があります。

埋没法と切開法のダウンタイムの違い

二重整形のダウンタイムは、埋没法と切開法で大きく違います。

	埋没法	切開法
強い腫れ	2〜3日	1週間ほど
目立つ腫れ	1週間ほど	2週間〜1か月ほど
抜糸	基本的になし	1週間前後で抜糸
なじむまで	1か月ほど	3〜6か月ほど

切開法は元に戻しにくく、ダウンタイムも長いため、初めての方は埋没法から検討するのが一般的です。術式ごとのデメリットは、二重整形はしない方がいいと言われる理由で解説しています。

埋没法のダウンタイムの過ごし方は？術後1週間の流れを解説

埋没法はダウンタイムが短いですが、腫れ・痛みを感じる期間はまぶたへの負担なく過ごすことが大切です。

埋没法のダウンタイムの過ごし方① 初日は安静にして無理に動かない

埋没法のダウンタイムにおいて、初日（術後24時間）は特に安静を保つことが大切です。

また、術後は激しい運動・長時間の入浴やサウナ・飲酒も避けましょう。

埋没法のダウンタイムの過ごし方② 2~3日目は腫れや痛みを回復させる

埋没法の術後数日間は、腫れ・痛みが残っているので抗炎症薬や痛み止めを飲むようにしましょう。

目元を疲れさせるのも腫れを悪化させる原因になるため、長時間スマホ・PCなどのスクリーンを見ることは避けましょう。

埋没法のダウンタイムの過ごし方③ 4日目~1週間は日常生活に復帰

埋没法の術後4日目以降は、腫れや痛みが軽減されてくるため、外出することが容易になります。

また、少し目元のダウンタイムが気になる方は、メイクや帽子・髪で傷口を隠すようにしましょう。

埋没法のダウンタイムの過ごし方④ 1週間以降はアフターケアを丁寧に

埋没法の術後1週間がたった際に、目元に不安がある方は一度医師による診察・フォローアップを受けることも大切です。

また、完全に目元が回復するまでは、傷口の治癒が早まるように睡眠不足・ストレスを避けることが大切です。

また、むくみやすくなるため塩分の取り過ぎには注意して適度に塩分をとりましょう。

埋没法のダウンタイムに関するよくあるQ&A

埋没法を受けようと検討しているが、まだダウンタイムについて不安がある方はいるのではないでしょうか。

ここからは実際に、埋没法に関するよくあるQ&Aを解説していきます。

埋没法のダウンタイム中、痛みは感じる？

二重整形埋没法の施術中は、麻酔を使用するため痛みを感じることは少ないです。

しかし、術後は麻酔が切れた状態になるので、痛みを感じる場合もあります。

埋没法のダウンタイム期間の痛みが気になる方は、痛み止めを医師に処方してもらうようにしましょう。

麻酔の痛みや術後の痛みがいつまで続くかは、二重整形は痛いのかを解説した記事でくわしくまとめています。

実際に、埋没法経験者にアンケート調査を行い、痛みを感じたのかどうか調査しました。

埋没法のダウンタイムに関するアンケート調査

調査期間：2024年10月の全期間

調査：カンナム美容Web

調査方法：CrowdWorks・街頭インタビュー調査

調査対象：二重整形埋没法を受けた女性89人

調査結果：

二重整形埋没法のダウンタイム期間に痛みを感じた 29%

二重整形埋没法のダウンタイム期間に痛みを感じていない 71%

調査の結果、埋没法経験者の71%が痛みを感じていないことが分かりました。

埋没法は他の施術よりもダウンタイムが短いので、痛みを心配する必要は基本的にはありません。

埋没法のダウンタイムの腫れは治る？術後の仕上がりが気になる

埋没法のダウンタイム期間に腫れが生じることは、避けられません。

期間中は、理想の目元とは離れた見た目になるかもしれませんが、腫れが引けば綺麗な二重になります。

実際に、埋没法経験者がダウンタイム終了後に見た目の変化に満足しているか、アンケートを行いました。

埋没法のダウンタイムに関するアンケート調査

調査期間：2024年10月の全期間

調査：カンナム美容Web

調査方法：CrowdWorks・街頭インタビュー調査

調査対象：二重整形埋没法を受けた女性89人

調査結果：

二重整形埋没法のダウンタイム終了後、見た目の変化に満足 93%

二重整形埋没法のダウンタイム終了後、見た目の変化に満足していない 7%

調査の結果、埋没法経験者の93%が見た目の変化に満足していることが分かりました。

埋没法は切開法と比べてもナチュラルな仕上がりになるのが特徴です。

ダウンタイムも短いので、すぐに理想の二重を手に入れることができます。

ダウンタイムはよくたくさん寝るべきですか？

二重埋没法の術後は7-8時間の適度な睡眠が理想的です。

睡眠不足は回復を遅らせるため、しっかり眠りましょう。寝るときは枕を高くして、顔に水分がたまりにくい姿勢にするのがおすすめです。

腫れを早く引かせるポイント

• 枕を高くして頭部を上げて寝る
• うつ伏せ寝を避け、仰向けで寝る
• 術後2-3日は特に安静に過ごす

十分な休息で免疫力を保ちながら、適度な睡眠時間を心がけることで、ダウンタイムの回復が促進されます。クリニックの指示に従い、無理のない生活を送りましょう。

埋没法の後に黒い点が見えるのは何ですか？

針を刺した部分のかさぶたや、まぶたの裏側から透けて見える糸のことがあります。

多くは時間とともに目立たなくなりますが、ゴロゴロする・痛む場合はクリニックに相談しましょう。

1か月たっても二重が不自然に見えます。

1か月ほどは、むくみで幅が広く見えたり、食い込みが強く見えたりすることがあります。

3か月ほどかけて、さらに自然になじんでいくこともあるため、気になる場合は経過観察の診察で相談しましょう。

埋没の糸を抜いたときのダウンタイムは？

抜糸は小さな傷で行うため、数日ほど腫れや内出血が出ることがあります。

糸の位置がわかりにくい場合は、時間がかかることもあります。

埋没法は何年持ちますか？

持続期間には個人差が大きく、数年で取れる人もいれば10年以上持つ人もいます。くわしくは埋没法は何年持つかで解説しています。

ダウンタイムなしの埋没法はありますか？（知恵袋で見かける疑問）

まったく腫れない、ダウンタイムがゼロの埋没法はありません。

ただし、留める点数を少なくする、細い糸や針を使うなど、腫れを抑える工夫をした方法はあります。

「ダウンタイムなし」とうたう広告は、腫れが少ない人の例であることが多いので、個人差がある前提で考えましょう。

ダウンタイムの経過ブログや写真は参考になりますか？

経過の流れをイメージするのには役立ちます。

腫れ方は人によって大きく違うため、自分も同じ経過になるとは限らない点に注意しましょう。

ダウンタイム中はメガネで隠せますか？

フレームが太めのメガネなら、腫れや内出血を目立ちにくくできます。

鼻パッドやフレームがまぶたに当たらないものを選びましょう。

埋没法のダウンタイムとは？過ごし方や期間を専門家が徹底解説 当記事のまとめ

当記事では、埋没法のダウンタイムに関して詳細に解説をしました。

実際に受ける治療法や医師の腕によって、ダウンタイムの期間は大きく変わります。

ダウンタイムが短い埋没法を受けられるクリニックを比べたい方は、二重整形のおすすめクリニック16選を参考にしてください。